Калина: рубиновый код здоровья
Я, фитотерапевт с двадцатилетним стажем, часто используют рубиновые гроздья калины обыкновенной (Viburnum opulus) в
Весна в саду
Нежная сила природы: домашние способы снятия болевых ощущений в суставах
Я вышел к читателю не с аптечной схемой, а с корзиной полевых растений, кусочком
Весна в саду
Тёплое дыхание корней
Профессиональный опыт в фитотерапии убеждает: локоны реагируют на каждую мелочь — рН кожи, сезонные
Весна в саду
Тихая сила ирги
По долгу врачебной практики в области фитотерапии часто обращаюсь к плодам ирги. Наблюдаю устойчивый
Весна в саду
Кашель: фитотерапевт выбирает природу
Кашлевой рефлекс нередко сопровождает простудные заболевания, бронхит либо остаточное раздражение верхних дыхательных путей. Я,
Весна в саду
Малиновый амфитеатр здоровья: рецептуры предков
Работая над фитотерапевтическими протоколами, постоянно обращаюсь к малине — растению, оставившему яркий след в
Весна в саду
Сухой кашель: народная стратегия облегчения
Сухой кашель выматывает организм, мешает ночному отдыху и нередко приводит к головным болям. Как
Весна в саду
Вкус ладана против спор грибка
На приёмах вижу одинаковую картину: стойкий зуд между пальцами ступни, шелушение, неприятный запах. Диагноз
Весна в саду
Пряная стража против недугов
Я рассматриваю специи как маленькие алхимические лаборатории, где эфирные масла и пигменты превращают пищу
Весна в саду
Сильнейшие природные антибиотики: топ-10
Из трактатов Древней Индии до лабораторных протоколов XXI века — растения и продукты пчелиных
Весна в саду
Бессонная ночь сдаётся без боя
Я занимаюсь народной терапией двадцать лет и встретил немало утомлённых ночным бодрствованием людей. Слабину
Весна в саду
Ламинария: солёная витаминная симфония
Я часто сравниваю ламинарию с морской аптекой, где каждая клетка хранит микроскопические ампулы энергии.
Весна в саду
Масло чистотела – концентрат солнечной силы
Я практикую фитотерапию три десятилетия – и вновь удивляюсь, когда капля густого янтарного экстракта
Весна в саду
Люцерна: травяной архитектор здоровья
Я работаю с Medicago sativa много лет и вижу, как неприметное поле превращается в
Весна в саду
Яблоко: зеленый алхимик организма
За двадцать лет практики фитотерапевта я не встречал плода, равного яблоку по сочетанию вкуса
Весна в саду
Мягкая санация желудка дома: взгляд фитотерапевта
Практика традиционной медицины опирается на представление о том, что желудок служит воротами для питания
Весна в саду